{"product_id":"carnet-de-suivis-personnels-self-care-dans-mon-bain-b","title":"Carnet Compact De Suivis Personnels Self-Care Dans Mon Bain B","description":"\u003cp\u003eUn carnet de suivis personnels pour prendre soin de vos habitudes et de votre bien-être.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUn outil conçu pour toi, pour t’aider à prendre un moment, t’arrêter, observer ce qui te fait du bien et prendre conscience de tes habitudes.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003ePourquoi prendre le temps de faire un suivi?\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eMieux se comprendre\u003c\/strong\u003e – Suivre son mood, son sommeil, son anxiété ou ses petites victoires aide à voir ce qui influence notre bien-être au quotidien.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eAvoir une vision plus claire\u003c\/strong\u003e – Noter ses habitudes, ses économies et ses progrès permet d’ajuster son rythme et d’avancer avec intention.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eCréer une routine bien-être\u003c\/strong\u003e – Prendre ces quelques minutes pour soi, c’est une façon douce et simple de se recentrer chaque jour.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eUn petit plus qu’on adore\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEt pour rendre tout ça encore plus agréable, on te recommande nos stylo-pinceau double embout \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eTombow, \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eparfaits pour surligner les pages et faire ressortir les détails. Deux pointes et une grande sélection de couleurs.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eDétails :\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eDes suivis annuels pour observer ton évolution : tes lectures, tes rêves, la météo, ton épargne, ton état d’esprit…\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eDes suivis mensuels pour ton sommeil, tes bonnes habitudes, tes tâches d’adulte, tes pas, tes cafés, ton défi 100 km, tes moments marquants et bien plus!\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eDimensions : \u003c\/strong\u003e 8,5″ x 11″ ou 8,5″ x 9.5″\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Papier \u0026 Latté","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48983923491071,"sku":"SUIVISB","price":61.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0648\/8558\/8223\/files\/20250327_145426.webp?v=1786321122","url":"https:\/\/boutiqueelena.com\/products\/carnet-de-suivis-personnels-self-care-dans-mon-bain-b","provider":"Boutique Elena - Art de vivre","version":"1.0","type":"link"}